(با نام کامل “Essential Amino Energy”) مکملی ترکیبی است که انرژی سبک + آمینو اسیدها را با هم ترکیب می‌کند. این مکمل برای کسانی طراحی شده که هم نیاز به افزایش انرژی دارند و هم بازیابی عضلات برایشان مهم است. یعنی هم پیش از تمرین کاربرد دارد و هم در طول روز برای افزایش تمرکز و استقامت.---ترکیب و مواد فعالچند مولفه کلیدی دارد:آمینو اسیدها: شامل آمینو اسیدهای شاخه‌دار (BCAA) و سایر آمینو اسیدهای ضروری و غیر ضروری. مجموعاً ~ ۵ گرم آمینو اسیدها در هر وعده مصرفی. کافئین: حدود ۱۰۰ میلی‌گرم کافئین طبیعی در هر وعده (منابعی مثل چای سبز و دانه قهوه) برای افزایش هوشیاری و انرژی. هیچ قند اضافه نشده / ۰ گرم شکر در هر وعده. طعم‌ها و تنوع: در طعم‌های متفاوت موجود است، طعم‌های میوه‌ای متنوع که باعث محبوبیت آن شده‌اند. الکترولیت‌ها (در بعضی نسخه‌ها): بعضی از نسخه‌ها دارای الکترولیت‌هایی مثل سدیم، پتاسیم، منیزیم برای کمک به هیدراتاسیون و حفظ تعادل الکترولیت‌ها در طول تمرین هستند. ---فواید و اثرات مورد انتظار۱. افزایش انرژی و تمرکز — کافئین باعث می‌شود قبل یا هنگام تمرین احساس برانگیختگی و تمرکز داشته باشید.۲. کاهش خستگی عضلانی — آمینو اسیدها کمک به بازیابی عضلات، کاهش آسیب عضلانی ناشی از تمرین شدید و تسریع ریکاوری می‌کنند.۳. حمایت هر زمان از روز — می‌توان آن را نه فقط پیش از تمرین، بلکه در طول روز، بعد از تمرین، یا در مواقعی که نیاز به انرژی اضافی دارید مصرف کرد.۴. کمک به حفظ عضله در دوره‌های کاهش وزن — چون مصرف پروتئین و آمینو اسید برای جلوگیری از تحلیل عضلانی در زمان کالری منفی مهم است.۵. بدون قند اضافه شده — این موضوع برای کسانی که رژیم کنترل قند دارند یا کالری‌شمار هستند اهمیت دارد.
دیدگاه خود را بنویسید